Relações e limites: um cuidado mútuo

Limites costumam ser confundidos com afastamento, mas são justamente o que torna a proximidade sustentável ao longo do tempo.

A culpa que aparece ao dizer não frequentemente revela expectativas antigas sobre o próprio papel nas relações.

Trabalhar limites em terapia é menos sobre técnicas de comunicação e mais sobre compreender o que está em jogo em cada vínculo.